混ぜて冷やすだけ!甘さ控えめ「抹茶プリン」~黒蜜や季節のフルーツを添えて~
黒蜜をかけたり季節のフルーツと一緒に食べても美味しいです。
混ぜて冷やすだけ!とっても簡単で甘さ控えめの春らしいデザートです。
- 調理時間
- 10分(冷やし時間を除く)
- カロリー(1個分)
- 131kcal
- 塩分(1個分)
- 0.1g未満
- 主材料
- 乳製品
材料(プリン容器 5個分)
・抹茶…大さじ1(15g)
・砂糖…30g
・練乳…50g
・牛乳…300g
・生クリーム…100g
・粉ゼラチン…5g
・塩…ひとつまみ
・黒蜜…好みで
・いちご…好みで
・あんこ…好みで
作り方
1.ダマにならないように抹茶は練乳とあらかじめ練り合わせておく。生クリームは冷蔵庫から出して常温にしておく。
2.小鍋に1と砂糖、牛乳、塩を入れて弱火にかける。
3.小鍋の中身がふつふつとしてきたら火を止めてゼラチンを加えてヘラで全体を混ぜる。
4.3を氷水に当てたボウルに移して粗熱を取る。そこに1の生クリームを入れてよく混ぜ合わせる。
5.4を茶漉しなどで漉してプリン用の容器に流す。その後、冷蔵庫で1時間ほど冷やす。
6.好みで黒蜜をかけたり、いちごやあんこを添える。